Arbeit mit dem inneren Kind
Heilung alter Wunden und emotionale Integration in sicherem, geschütztem Raum.

Inneres Team & Persönlichkeitsanteile
Selbstklärung durch dialogisches Arbeiten mit eigenen inneren Stimmen – erlebbar und visualisiert.

Wertearbeit & Lebensausrichtung
Klarheit über das, was dich wirklich trägt – in virtuellen Erfahrungsräumen.

Resilienz & psychische Widerstandskraft stärken
Training von mentaler Stärke, Selbstfürsorge und emotionaler Balance.

Ressourcenaktivierung
Erleben, was dich stärkt – mit kraftvollen inneren Bildern und VR-Visualisierungen.

Visionsarbeit & Zukunftsgestaltung
Entwicklung deiner Lebensvision oder beruflichen Ziele in symbolreichen VR-Szenarien.

Biografiearbeit & Lebensrückblick
Integration deiner Geschichte: Stationen sichtbar machen, verstehen, neu deuten.

Angstbewältigung & Stressreduktion
Konfrontation und Transformation belastender Emotionen – sanft und kontrolliert.

Selbstwert & Selbstbild stärken
Erforsche dein Selbstbild in einem geschützten Raum und entwickle es aktiv weiter.

Entscheidungsfindung & Zielarbeit
Klarheit schaffen und Optionen erlebbar machen – mit Hilfe immersiver Settings.

Kommunikation & Konfliktklärung (z. B. im beruflichen Kontext)
Rollenspiele und Perspektivwechsel mit realitätsnahen VR-Avataren.

Embodiment & somatische Ressourcenarbeit
Körperzentrierte Methoden in der virtuellen Welt erlebbar gemacht.

Achtsamkeit & Meditation in VR
Geführte Sessions zur inneren Ruhe und Präsenz – umgeben von beruhigenden virtuellen Naturkulissen.